【料理名】： ・美味しい鍋 【材料】： ・水 400ml ・にんにく 1片 ・白菜 1/8個 ・鶏もも肉 250g ※野菜、きのこはもっとあったほうが美味しいに決まっている。 【調味料】： ・サラダ油 大さじ2 ・カツオ出汁パック 1個 ・塩 2つまみ ・鶏ガラ 大さじ半分 …

【料理名】： ・おいしい鍋 【材料】： ・水 350ml ・にんにく 1片 ・鷹の爪 適量 ・じゃがいも ２個（メークイン） ・キャベツ 1/4個 ・ニラ 1束 ・豚バラ切り落とし 250g ※別になにを入れたって構いやしない。 【調味料】: ・サラダ油 大さじ1 ・ごま油 適…